Partie 3 : Comment gérer les migraines d’origine hépatiques (foie) et digestives

Chapitre 2 : Phytothérapie

Voici les associations de plantes conseillées : 

Cette cure consiste en une détoxination hépatique. Cela sollicite donc l’énergie vitale. Il est donc recommandé de faire cette cure pendant 3 semaines maximum (2 seulement si on est fatigué) et d’éviter la saison hivernale.

A consommer en teinture mère, en infusion ou en EPS

A faire préparer en herboristerie ou à commander sur internet. 

Une détoxination se fait toujours avec des produits liquides donc pas de gélules ou de comprimés.


Sous quelle forme prendre ces plantes ; où les trouver et leur posologie :

En Teinture mère (goût peu présent) : Se trouve en pharmacie homéopathique : demander une quantité équivalente de chaque plante en teinture mère pour un volume de 125 ml. Prix pour 125 ml = environ 5 e.

120 gouttes /jr à diluer dans de l’eau. Soit dans 1 L d’eau. Soit à prendre en 3 verres d’eau par jour à chaque repas (c’est-à-dire 40 gouttes à chaque verre d’eau). 

En EPS (goût prononcé) : Préparation en pharmacie. (Prix : 1 plante = 20e) 

Enfant : 1 càc

Adulte : 2 càs / jour.

En infusion (goût prononcé) : En herboristerie : faire préparer le mélange de plantes en quantité égales pour 150 gr au total.

Pendre 2 càs rases pour 1 litre d’eau (à boire sur la journée) ou bien 2 càc pour un bol / mug (=350 ml) 3 fois par jour.

Préparation : Versez sur la plante de l’eau bouillante à 100 degrés et couvrir. Laissez infuser pendant 8 min, puis filtrez. 

Ps : pour améliorer le goût de l’infusion, il est possible de demander à l’herboriste d’ajouter de la menthe dans le mélange de plante.


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Je souhaite avoir des astuces pour gérer mes migraines !

Liste des plantes et leurs indications reconnues pour traiter les migraines d’origine hépatiques (document professionnel) :

Artichaut

LA PLANTE PROTECTRICE DU FOIE

Nom latin : Cynara scolymus
Partie utilisée : la feuille
150 mg/gélule de poudre totale
cryobroyée, titrée à 0,5% d’acides caféylquiriques.

INDICATIONS

Fumeterre

LA PLANTE RÉGULATRICE DU FOIE

Nom latin : Fumaria officinalis

Partie utilisée : la partie aérienne fleurie
160 mg/gélule de poudre totale
cryobroyée, titrée à 0,5% d’alcaloïdes.

INDICATIONS

Radis noir

Nom latin : Raphanus sativus
Partie utilisée : la racine
230 mg/gélule de poudre totale cryobroyée, titrée à 0, 3% de composés organiques soufrés exprimés en raphonine.

INDICATIONS


*Sources :

-Cours de naturopathie : Ecole Euronature Paris 2020

-La phytothérapie de A à Z – Editeur : Alpen – Collection : la phytothérapie de A à Z la santé par les plantes.

-L’abc Des Plantes, Le Guide De La Phytothérapie – Broché – Editeur :  Romart 1997.

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