Massages bien-être

Pourquoi réserver des massages bien-être ?

Le but étant de s’accorder un moment privilégier pour soi de calme, de détente.

C’est pourquoi je mets tout en œuvre pour que le soins se déroule au mieux en utilisant des huiles végétales de qualité (BIO et de première pression à froid).

Puisque chaque personne est unique, j’adapte le soin selon les besoins, les contre-indications.

Je peux aussi individualiser le soin en ajouter des huiles essentielles choisies auparavant.

Le confort étant primordial, je porte une attention particulière à l’environnement du soin (chaleur, appui plus ou moins fort, musique éventuelle ou silence, …).

Le massage à but relaxant est plus enveloppant et se rapproche du massage dit “californien” ayant pour origine le massage ayurvédique.

Tandis que le massage détox est plus vigoureux, appuyé et ciblé sur des zones précises et adapté selon vos tensions musculaires. Il est possible de travailler en profondeur sur les cuisses pour atténuer la cellulite par exemple. Il est plus appuyé donc un peu moins confortable mais sans être douloureux. Le but recherché est une efficacité drainante d’un point de vue organique.

Comment se déroule un massage bien-être ?

Accueil et informations préalables comme l’intensité du soin (léger, modéré, ou appuyé), douleurs locales ou blessures à éviter et contre-indication.

Application d’un protocole précis de massage bien-être et travail sur la relaxation, la gestion du stress ou le drainage et la détox physique avec une réactivation de la circulation sanguine et lymphatique.

Moment de retour progressif (échange sur le ressenti, infusion, …)